What is
什么是 AI 觉察助手？
定义
小宁是身心灵日常陪伴助手，帮助从具体事件分辨事实、感受、旧解释与当下需要，并连接经过审核的公开知识与练习；不替代心理咨询。
为什么重要
当一个问题在原有理解中反复出现，小宁帮助你了解身心灵学习的入口，而不是替你判断或决定人生。
灿宁心舍如何支持
在官网或小程序开始一次与小宁的觉察对话。
What is
小宁是身心灵日常陪伴助手，帮助从具体事件分辨事实、感受、旧解释与当下需要，并连接经过审核的公开知识与练习；不替代心理咨询。
当一个问题在原有理解中反复出现，小宁帮助你了解身心灵学习的入口，而不是替你判断或决定人生。
在官网或小程序开始一次与小宁的觉察对话。
