关系模式与原生家庭的关系

What is

为什么重要

你在选择伴侣时感到「莫名其妙地被吸引」或「总是遇到同一类人」，这真的不是巧合，也不是运气的问题。你的内心在无意识地寻找那种最熟悉的感受，哪怕那种感受并不舒服甚至让你感到痛苦。原生家庭不是你的宿命，但它是你理解自己的起点和钥匙。当你真正看见那些被无意识复制的模式时，你就拥有了选择改变的权利。

灿宁心舍通过关系模式梳理工具和原生家庭觉察引导，帮助你看见童年经历在你身上留下的无形情感习惯，从深入理解走向有意识的主动改变。