What is
为什么重要
从穿什么到签什么合同,每做一个决定都在消耗你有限的认知资源。这就是为什么创始人白天做出了好决策,到了晚上却容易做错决定——不是意志力问题,是大脑真的累了。
灿宁心舍如何支持
灿宁心舍教你通过简化日常决策、建立优先顺序,减少不必要的决策消耗,把精力留给真正重要的选择。

决策疲劳是连续做出大量决策后,大脑的判断力和自控力显著下降的状态——越到后面,你的决定越草率。
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